Alguns problemas continuam existindo, porém, nossa reação frente a eles muda. Consequentemente, podemos experimentar mais tranquilidade e bem estar e até evitar novos problemas.

Isso faz a vida caminhar de forma mais fluida. Os impactos positivos podem ser experimentados em diversos setores da vida: nos nossos relacionamentos, na nossa saúde física, na nossa produtividade, etc.

A terapia psicológica, oferecida por psicólogo, então, é a sistematização do conhecimento científico acumulado em Psicologia com o objetivo de auxiliar às pessoas em suas demandas psicológicas.

Isso é muito amplo, indo desde lidar uma indecisão profissão até manejo de crises de ansiedade, passando por manejar dificuldades sexuais e de relacionamento. Qual é a sua demanda?

No meu trabalho, eu utilizo a abordagem da Terapia EMDR, uma terapia baseada em evidências científicas. É recomendada pela OMS (Organização Mundial de saúde) para tratar transtorno de estresse pós traumático, além de apresentar bons resultados em outras condições psicológicas ligadas à aventos negativos que aconteceram na vida do paciente, seja na família, em outros relacionamentos ou profissionais.

Nessa forma de terapia, vamos fazer uma verdadeira arquelogia da sua história buscando momentos-chaves que serão trabalhados no presente, visando a melhora do seu futuro.

Além disso, você aprenderá estratégias para se autorregular e se sentir mais equilibrado(a) emocionamente no seu dia a dia.

Tudo isso do conforto da sua casa, escritório ou onde quer que você tenha privacidade e tranquilidade para acessar a internet para realizar sua sessão on-line, usando seu smartphone, tablet, laptop, etc.

Principais demandas que atendo: queixas sexuais, questões de relacionamentos, depressão, ansiedade, estresse e questões ligadas à autoestima.

Se você sente que é seu momento de se entender melhor, cicatrizar machucados da sua história e buscar ampliar seu bem estar psicológico, a terapia pode auxiliar.